Introduction aux besoins des cheveux après une décoloration
Comprendre l’effet de la décoloration sur les cheveux
La décoloration est une opération chimique intense qui retire les pigments naturels de vos cheveux pour les rendre plus clairs. Bien que cette procédure soit couramment utilisée pour obtenir des cheveux blonds ou des teintes fantaisie, elle peut avoir des effets néfastes sur la santé de vos cheveux. Le processus de décoloration ouvre la cuticule du cheveu pour permettre aux agents décolorants de pénétrer profondément dans la fibre capillaire. Cela peut entraîner une perte d’hydratation, des cheveux cassants et des pointes fourchues.
Pourquoi est-il important de nourrir ses cheveux après décoloration?
Après une décoloration, vos cheveux sont particulièrement vulnérables et nécessitent une attention spéciale pour retrouver leur vitalité. La nutrition capillaire est essentielle pour réparer les dommages causés par les produits chimiques et pour renforcer la structure des cheveux. Nourrir vos cheveux après une décoloration aide également à maintenir l’hydratation, prévenir la casse et améliorer leur élasticité. Cela permet non seulement de restaurer la santé de vos cheveux, mais aussi de prolonger la durée de la couleur et de la brillance.
Les meilleurs ingrédients naturels pour nourrir les cheveux décolorés
Les huiles naturelles pour nourrir les cheveux décolorés
L’huile de coco
L’huile de coco est l’un des ingrédients naturels les plus populaires pour nourrir les cheveux décolorés. Grâce à sa capacité de pénétration, elle hydrate en profondeur et renforce la fibre capillaire. Riche en acides gras et en vitamines E et K, elle aide à réparer les dommages et à prévenir la casse. Pour l’utiliser, appliquez généreusement de l’huile de coco sur vos cheveux, laissez poser pendant une heure ou toute une nuit, puis rincez soigneusement.
L’huile d’argan
L’huile d’argan, souvent appelée “or liquide”, est une excellente option pour nourrir les cheveux après une décoloration. Riche en acides gras essentiels, en antioxydants et en vitamine E, elle réhydrate les cheveux, répare les pointes fourchues et leur redonne éclat et douceur. Appliquez quelques gouttes d’huile d’argan sur vos cheveux humides ou secs, en insistant sur les pointes et les zones les plus abîmées.
Les masques nourrissants faits maison pour cheveux décolorés
Masque à l’avocat et à l’huile d’olive
L’avocat et l’huile d’olive sont deux ingrédients puissants pour nourrir en profondeur les cheveux décolorés. L’avocat est riche en vitamines A, D et E, ainsi qu’en acides gras oméga-3, qui sont essentiels pour hydrater et réparer les cheveux secs et abîmés. L’huile d’olive, quant à elle, est un excellent émollient qui aide à sceller l’hydratation. Pour créer ce masque, mélangez un avocat mûr avec deux cuillères à soupe d’huile d’olive. Appliquez généreusement sur vos cheveux, laissez poser 30 minutes, puis rincez.
Masque au miel et à la banane
Le miel et la banane forment un duo efficace pour revitaliser les cheveux décolorés. Le miel est un humectant naturel qui attire et retient l’humidité dans les cheveux, tandis que la banane est riche en vitamines A, B6 et C, ainsi qu’en potassium, qui renforcent et adoucissent les cheveux. Pour préparer ce masque, écrasez une banane mûre avec deux cuillères à soupe de miel. Appliquez le mélange sur vos cheveux, enveloppez-les dans une serviette chaude et laissez poser pendant 30 minutes avant de rincer.
Les produits du commerce pour nourrir les cheveux décolorés
Les shampoings et après-shampoings nourrissants
Les critères de choix
Choisir le bon shampoing et l’après-shampoing nourrissant est une étape cruciale pour prendre soin de vos cheveux décolorés. Voici les principaux critères à prendre en compte :
- Ingrédients hydratants : Recherchez des produits contenant des ingrédients hydratants comme l’huile de coco, l’huile d’argan, le beurre de karité, et l’aloès véra.
- Agents réparateurs : Les protéines, telles que la kératine et la soie, sont excellentes pour réparer et renforcer les cheveux abîmés.
- Sans sulfates : Les sulfates peuvent être trop agressifs pour les cheveux décolorés. Privilégiez des formules sans sulfates pour éviter d’assécher davantage vos cheveux.
- pH équilibré : Un produit avec un pH équilibré aide à maintenir l’hydratation naturelle de vos cheveux.
Les meilleures marques recommandées
Plusieurs marques proposent des produits spécifiquement formulés pour les cheveux décolorés. Voici quelques-unes des meilleures options :
- Olaplex : Connu pour ses propriétés réparatrices, Olaplex propose une gamme complète de shampoings et d’après-shampoings adaptés aux cheveux abîmés par la décoloration.
- Redken : La gamme Extreme de Redken est spécialement conçue pour renforcer et réparer les cheveux fragilisés et abîmés.
- Kérastase : Les produits de la gamme Résistance de Kérastase sont parfaits pour revitaliser les cheveux affaiblis et les rendre plus forts.
- Moroccanoil : Leur gamme hydratante est excellente pour apporter douceur et brillance aux cheveux décolorés.
Les soins sans rinçage
Les critères de choix
Les soins sans rinçage sont essentiels pour protéger et hydrater vos cheveux entre les lavages. Voici ce qu’il faut rechercher :
- Texture légère : Préférez des formules qui n’alourdissent pas les cheveux, surtout si vous avez des cheveux fins.
- Protection thermique : Optez pour des produits offrant une protection contre la chaleur, surtout si vous utilisez régulièrement des outils chauffants.
- Propriétés hydratantes : Les ingrédients comme l’huile d’argan, l’huile de jojoba et la provitamine B5 sont excellents pour maintenir l’hydratation.
- Facilité d’utilisation : Choisissez des formats sprays ou crèmes faciles à appliquer et à distribuer uniformément sur les cheveux.
Comment les utiliser correctement?
L’application correcte des soins sans rinçage garantit des résultats optimaux. Suivez ces étapes simples :
- Appliquez le soin sur des cheveux propres et essorés. Vous pouvez aussi l’utiliser sur des cheveux secs pour un boost d’hydratation en cours de journée.
- Utilisez une quantité modérée de produit. Trop de soin sans rinçage peut alourdir vos cheveux.
- Répartissez le produit uniformément en vous concentrant sur les pointes et les zones les plus abîmées.
- Peignez vos cheveux avec un peigne à larges dents pour assurer une distribution homogène du produit.
- Laissez sécher vos cheveux à l’air libre ou utilisez un sèche-cheveux à basse température si nécessaire.
Lire aussi: Comment faire une décoloration sans abimer les cheveux ?
Les routines d’entretien des cheveux décolorés
La fréquence de lavage
Après une décoloration, il est crucial de revoir la fréquence de lavage de vos cheveux. Le lavage fréquent peut dessécher davantage vos cheveux déjà fragilisés par la décoloration. Idéalement, vous devriez espacer les lavages pour permettre à votre cuir chevelu de produire ses huiles naturelles, qui aideront à hydrater vos longueurs.
- Limitez les lavages : Lavez vos cheveux 2 à 3 fois par semaine pour éviter de trop les assécher.
- Utilisez un shampoing doux : Optez pour un shampoing sans sulfates et spécialement formulé pour les cheveux abîmés.
- Appliquez un après-shampoing nourrissant : Utilisez toujours un après-shampoing hydratant après chaque lavage pour sceller l’hydratation.
Les bains d’huile réguliers
Les bains d’huile sont une étape clé pour restaurer l’hydratation et la douceur des cheveux décolorés. Ils nourrissent en profondeur et fortifient la fibre capillaire.
Comment réaliser un bain d’huile?
- Choix de l’huile : Optez pour des huiles riches comme l’huile de coco, l’huile d’argan ou l’huile de ricin.
- Application : Appliquez généreusement l’huile sur vos cheveux en insistant sur les pointes et les zones les plus endommagées.
- Temps de pose : Laissez poser pendant au moins une heure, ou idéalement toute une nuit pour un effet maximal.
- Rinçage : Lavez vos cheveux avec un shampoing doux pour éliminer l’excès d’huile.
Les soins hebdomadaires
Pour maintenir des cheveux décolorés en bonne santé, il est essentiel d’intégrer des soins hebdomadaires à votre routine capillaire.
Les masques réparateurs
- Masques protéinés : Utilisez un masque à base de protéines une fois par semaine pour renforcer la structure de vos cheveux.
- Masques hydratants : Alternez avec des masques hydratants pour maintenir un bon niveau d’hydratation.
- Temps de pose : Laissez poser les masques pendant au moins 20 à 30 minutes avant de rincer.
Les sérums et huiles capillaires
Les sérums et huiles capillaires sont d’excellents compléments pour apporter une hydratation et une brillance supplémentaire à vos cheveux décolorés.
- Sérums : Appliquez quelques gouttes de sérum sur les longueurs et les pointes après chaque lavage.
- Huiles légères : Utilisez des huiles légères comme l’huile de jojoba ou l’huile de pépins de raisin comme finition pour ajouter de la brillance sans alourdir.
Le rôle de l’alimentation et de l’hydratation
Il ne faut pas sous-estimer l’impact de votre alimentation et de votre hydratation sur la santé de vos cheveux. Une alimentation équilibrée riche en vitamines, minéraux et acides gras essentiels joue un rôle crucial dans la santé capillaire.
Les nutriments essentiels
- Vitamine A : Encourage la production de sébum, un hydratant naturel pour vos cheveux. Trouvée dans les carottes, les épinards et les patates douces.
- Vitamine E : Protège les cheveux des dommages causés par les radicaux libres. Présente dans les amandes, les avocats et les graines de tournesol.
- Acides gras oméga-3 : Hydratent le cuir chevelu et préservent la brillance des cheveux. Disponibles dans les poissons gras comme le saumon et les noix
Les astuces supplémentaires pour maintenir la santé des cheveux décolorés
Protéger les cheveux contre les agressions extérieures
Les cheveux décolorés sont particulièrement vulnérables aux agressions extérieures telles que le soleil, le vent et la pollution. Il est essentiel de les protéger pour éviter qu’ils ne deviennent encore plus secs et abîmés.
Porter un chapeau
Un simple chapeau peut faire une grande différence en protégeant vos cheveux des rayons UV nocifs du soleil. Optez pour un chapeau à large bord pour une protection maximale.
Utiliser des produits avec protection UV
Recherchez des sprays ou des sérums capillaires qui contiennent un filtre UV. Ces produits aident à protéger vos cheveux des effets néfastes du soleil tout en ajoutant une couche d’hydratation.
Éviter l’utilisation excessive des outils chauffants
Les outils chauffants comme les fers à lisser, les fers à friser et les sèche-cheveux peuvent aggraver les dommages causés par la décoloration.
Limiter leur utilisation
Essayez de réduire l’utilisation des outils chauffants à une à deux fois par semaine. Lorsque vous les utilisez, appliquez toujours un protecteur thermique pour minimiser les dégâts.
Opter pour des techniques de coiffage sans chaleur
Explorez des alternatives de coiffage sans chaleur, comme les tresses ou les rouleaux pour obtenir des boucles sans utiliser de chaleur.
Les bonnes habitudes de coiffage
Adopter de bonnes habitudes de coiffage peut aider à préserver la santé de vos cheveux décolorés.
Démêlage doux
Utilisez un peigne à larges dents pour démêler vos cheveux en commençant par les pointes et en remontant vers les racines. Cela permet de minimiser la casse et les nœuds.
Éviter les coiffures trop serrées
Les coiffures serrées comme les queues de cheval tirées et les tresses trop serrées peuvent entraîner une casse supplémentaire. Optez pour des coiffures plus lâches pour réduire la tension sur vos cheveux.
Partie FAQ
1. À quelle fréquence devrais-je faire des masques nourrissants?
Il est recommandé de faire des masques nourrissants une à deux fois par semaine pour hydrater et réparer les cheveux décolorés.
2. Puis-je utiliser de l’huile de coco tous les jours?
Non, utiliser de l’huile de coco tous les jours peut alourdir vos cheveux. Il est préférable de l’utiliser une à deux fois par semaine.
3. Les produits sans rinçage sont-ils vraiment nécessaires?
Oui, les produits sans rinçage aident à maintenir l’hydratation et protègent vos cheveux entre les lavages.
4. Quelles sont les erreurs courantes à éviter après une décoloration?
Évitez les lavages fréquents, les produits contenant des sulfates et les coiffures trop serrées pour éviter d’aggraver les dommages.
5. L’alimentation influence-t-elle la santé des cheveux?
Oui, une alimentation riche en vitamines, minéraux et acides gras essentiels est cruciale pour la santé de vos cheveux.
Conclusion
Prendre soin de vos cheveux après une décoloration est essentiel pour maintenir leur santé et leur beauté. En intégrant des ingrédients naturels, en utilisant les bons produits du commerce, et en adoptant une routine d’entretien adaptée, vous pouvez réparer et nourrir en profondeur vos cheveux décolorés. Protéger vos cheveux des agressions extérieures et adopter de bonnes habitudes de coiffage sont également des étapes clés pour prévenir les dommages futurs. Avec des soins appropriés, vos cheveux retrouveront leur éclat et leur vitalité.
